a tauryne jest sens kupowac, mozesz mi napisac dlaczego glutaminy i bcca nie kupowac poniewaz mi nikt tego nie moze wytłuamczyc wszyscy pisza zeby kupić a mój koolega co to brał to mówił zeby to działało to nie waidomo ile tego by trzeba brac. Zamniast tego moge kupic jakis tribusteron czy zma
Bralem omnadren,prolongatum,i suste i juz wiecej tego nie moge brać :(. Ale za to przed chwila doszedlem do wniosku ze jeszcze jednak do***ie naposim do teog cyklu a co tam wiecej masy bedzie taki lajcik 15 mg dam gratis ;]
ja mysle ze powinno zaczac sie brac za cylke po uporzatkowaniu wszystkich spraw zwiazanych z treningiem (dieta trening) ale takze z osiagnieciem pewnej granicy wiekowej ktora wedlug mnie to nie mniej nish 19 lat !!! Ale ci co zaczynaja w wieku 14 czy 15 lat to
możesz brać w trzech dawkach- jak napisałeś a wnt. w dwóch.- nie ma się już co więcej wypowiadać bo obydwa schematy są dobre, musisz tylko wykazać więcej zdecydowania i wybrać któryś z nich. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-07-03 17:44:32
po co tyle tego koopowałeś? o-3 na pewno z posiłkiem, w ktoorym występooją inne tłooszcze wapń możesz brać rano i na wieczoor (po ~600mg) reszta właściwie jak apokalipsa
bardzo duzy tych artykulow ;) o to jak cwiczyc to akurat zapytam albo podpatrze innych ale chodzi mi glownie czy moge cos brac na mase czy raczej to jest nie wskazane ? rzeczywiscie zeby rzezbic trzeba miec z czego i w tym jest problem co o tym myslicie?
Mysle ze to mi juz wystarczy postapie według waszych zalecen;] zobaczmy co z tego wyjdzie:) jak skoncze to brac to potem przerwa od sumpli i dopiero w grudniu chciałbym znowu wziac bo chce sie na przyszły rok rozbudowac i jakie produkty i jakich firm polecalibyscie mi??? czekam na odp. Pozdro
[...] w trakcie brania takkiej mieszanki mam mete indyjska i musze powiedziec ze kosa na maxa zjadlem 60 tabs i masakra idzie a mam ich 200 hehe winko dozucilem tydzien temu i narazie pieknie sie czuje do tego oczywiscie oslonka na kopniec wezme hepatil a ha co do watroby to ONA SAMA SIE REGENERUJE wiec nie bojce sie brac takich mieszanek pozdro.
Dzięki. Tak jak wyżej pisałem w zimie atakuje maksymalną masę jaką jestem w stanie wyciągnąć. Na moją niekorzyść wpływa studiowanie w dużym mieście co za tym idzie sporo biegania i wymuszonych aerobów (studiuję na AWFie i niestety muszę brać udział we wszystkich zajęciach ruchowych jakie nam tu serwują ) Ciężko nadązyć z dietą, ale trzymam się [...]
eh przez koksy mialem haje w domu mowili ze jestem juz chyba po***any ale to moja sprawa a jak nie wiek sie liczy to co TWOIM ZDANIEM? dlugo juz cwicze ale tak konkretnie to od niedawna wiem ze powinienem najpierw wykorzystac swoj potencjał a potem brac sie za koksy ale ja juz wy bralem
ziomus ja biore juz dluzszy czas a z pytaniem wyszedlem tydz ien temu jak brac i tak dalej bo chcialem sie dowiedziec jaki najlepszy cykl bedzie ziom nie klamie a zreszta co ja ci sie tlumacze hehe pozdro
William pisze jakie pory dla glutaminy? Dla mne najwazniejsze pory to ta tuż po obudzeniu biore różne dawki w zależności jak sie czuje i tak dalej(przeważnie jest to 10g), przed treningiem na 30-40min. (niektórzy są zdania że nie powinno sie tego robić ze względu na obciążeniem azotem, ale ja tak robie gdyż dorze sie z tym czuje i przeciwdziałam [...]
[...] czasami nie udaje mi sie dostarczac odpowiednie ilosci bialka, latwiej bedzie mi z ta odzywka, nie kupilem jej za duzo, gdyz to na poczatek ). Mam teraz pytanie czy moglibyscie jakos pomoc to rozpisac jak brac cwicze codziennie 2h 5 dni w tygodniu zwykle na 8-9rano, tak ze wstaje 1h przed treningiem. Bede wdzieczny za profesjonalna pomoc :) Pozdr
Cześć Rulon, nie wiem czy moderatorzy nie wykasują mi tej wypowiedzi. Bo insuline to raczej pdciąga sie pod doping. Ale moge Ci pwiedzieć że mój znajomy jest cukrzykiem i bardzo ciekawie sobie pczynał na insulinie. Z tego co pamiętam to zwiększał dawki humulin R o 40 jednostek dziennie. Zapodawał też większe ilości cukrów, tłuszczy i białek(ale to [...]
Hm, z tego co wyczytałem to można brać 0,5 - 1g na 1kg :) A po drugie - imho glukoza... wcale nie jest jakaś supersłodka :) Ja tam lubię ten smak :) Ja tam biorę 3 takie fajne kubeczki :) nie wiem ile to jest dokładnie :) Ale coś pomiędzy 30 a 60g :) No i rozpuszczam w wodzie... z tym, że ja tylko w połowie litra :)
Odnośnie tekściwa hackjera007 - tusi działa odksztuśnie, co za tym idzie efedryna powoduje lepsze ukrwienie oskrzeli i płuc, łatwość w oddychaniu - dlatego nie można jej brać przed zawodami i pomaga zwalczyć zmęczenie, rozluźnia pęcherzyki płucne i pomaga zaabsorbować większą ilość tlenu jednorazowo
witaminy i kreatyna- na wytrzymalosc nic lepszego nie wymyslono jeszcze co można legalnie brać i prędko to sie nie zmieni... Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-07-06 16:50:55
JA SIĘ PODDAJĘ...POMOCY!
